Диетическая карточка «Салат «Обеденный»» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Салат «Обеденный»

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • шампиньоны консервированные — 200 г;
  • картофель — 150 г;
  • яблоки — 150 г;
  • колбаса копчёная нежирная — 100 г;
  • майонез лёгкий — 100 г;
  • растительное масло — 1 ст. ложка.

Картофель отварить, шампиньоны слегка обжарить. Картофель нарезать кубиками, колбасу и яблоки — соломкой, грибы — дольками. Все компоненты смешать и заправить майонезом.

В 100 г — 109,57 ккал.

Поделиться

Проконсультируйтесь со специалистом прямо сейчас

(консультации в раб.дни, 10:00 - 19:00 время московское)

В чате ВКонтакте Facebook Перезвоните мне

По телефону

90-60-90

Другие рецепты