Почему зимой кожа головы становится сухой, и что с этим делать
Нередко в холодное время года кожа головы становится сухой и раздраженной, появляется перхоть, корни волос перестают держать объем. Причин у таких проблем может быть множество, рассмотрим основные.
Первая причина: сезонные факторы
Низкая влажность воздуха из-за интенсивной работы отопительных приборов, отсутствие защиты от агрессивного воздействия мороза, ношение шапок из некачественных или грубых материалов – все это может раздражать чувствительную кожу головы и вызывать ее сухость. С приходом холодов уход за кожей головы должен быть направлен на интенсивное питание, увлажнение и защиту от негативных влияний. Не стоит экономить и на головном уборе – лучше выбирать изделия из качественных материалов, шапка должна быть по размеру и предусматривать возможность регулярной стирки или чистки.
Вторая причина: неправильно подобранный уход
Стянутость и сухость кожи головы может возникнуть из-за косметики, причем неважно, остался уход прежним или с наступлением холодов Вы сменили, например, шампунь. В первом случае привычные уходовые средства просто не справляются со своей задачей в изменившихся условиях, а во втором – изначально не подходят Вашему типу кожи.
Третья причина: кожные реакции и заболевания
Зуд головы и опадающие чешуйки кожи могут быть ответной реакцией на аллергены, несоблюдение правил гигиены, а также симптомом развивающегося хронического заболевания – себорейного дерматита или псориаза. И если последствия несоблюдения гигиены и аллергические реакции легко обратить (вовремя стирать головной убор, отказаться от шапки с нестойкими красителями, попадающими на кожу), то в случае с кожными заболеваниями требуется консультация трихолога и своевременная профессиональная помощь.
Четвертая причина: нарушение работы сальных желез
Если вышеописанные причины – не Ваш вариант, возможно, причина сухости кожи головы кроется в серьезном сбое внутренних систем организма, нарушающем работу сальных желез. Выработка кожного сала может быть нарушена из-за:
- сбоев эндокринной системы;
- стрессовых состояний и психоэмоциональных нагрузок;
- нарушений со стороны ЖКТ;
- дефицита полезных макро- и микроэлементов.
Подобные причины требуют углубленной работы не только с трихологом, но и с другими врачами-специалистами, ведь для устранения сухости необходимо избавиться от первопричины неправильной работы сальных желез.
Как ухаживать за кожей головы зимой
Главное оружие в борьбе с сухостью и стянутостью кожи головы – полноценный уход и интенсивное увлажнение. Кожа нуждается в:
- качественном очищении;
- регулярном отшелушивании;
- массировании;
- питании.
Главное, делать это правильно и при помощи подходящих уходовых продуктов. Не лишним будет соблюдение следующих рекомендаций:
- не пренебрегайте обновляющими пилинг-шампунями, которые будут своевременно удалять частички кожи, а также всевозможные загрязнения;
- мойте кожу головы и волосы теплой водой – высокие температуры им противопоказаны;
- по возможности установите дома увлажнитель воздуха или регулярно проветривайте помещение;
- увлажняйте и питайте кожу головы средствами, созданными именно для нее, а маски с силиконами и маслами наносите только на длину волос, отступая от корней пару сантиметров;
- освойте массаж волосистой части головы при помощи рук или специальной щетки – делайте его перед мытьем волос, так как стимуляция тканей может сопровождаться усиленной выработкой себума;
- носите шапку или берет – они уберегут от спазмов сосудов на морозе и снизят негативное воздействие температурных перепадов на кожу;
- соблюдайте гигиену – регулярно стирайте шапку, мойте расческу и другие аксессуары для волос.
