Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж — что это за процедура?

Значение лимфатической системы для организма трудно переоценить, ведь она обеспечивает иммунную защиту с детского возраста, удаление лишней жидкости и нейтрализацию токсичных веществ.

Ручной массаж тела — это ручная техника, которая часто применяется в современной косметологии и спортивной медицине. Эта уходовая процедура дает возможность вывести из организма избыток жидкости и продукты метаболизма, снять отеки и дает прекрасное ощущение легкости. После сеанса улучшается циркуляция крови, запускается процесс регенерации клеток. Специалист может работать над всем телом или над конкретными участками. Лимфодренаж является очень щадящим методом, поэтому после процедуры на коже не остается никаких следов (синяков, припухлостей и т. п.).

По сути, массаж является не только косметологической и эстетической, но и лечебной процедурой. Сеанс лимфодренажа показан всем клиентам — и мужчинам, и женщинам, в том числе, страдающим варикозным расширением вен на ногах (обо всех показаниям к лимфодренажному массажу мы расскажем чуть ниже). Тонус сосудов повышается, исчезают отеки, а вместе с ними и постоянное ощущение тяжести в конечностях.

Механизм действия лимфодренажного массажа

Задача косметолога эстетиста состоит в том, чтобы нормализовать циркуляцию лимфы по сосудам, то есть активизировать работу лимфотока. Результат потрясающий: растет обеспечение клеток кислородом и питанием, выводятся токсины, укрепляется иммунитет.

В нашем центре специалисты на сеансе применяют несколько результативных техник лимфодренажного массажа:

• поверхностная стимуляция — расслабление мелких сосудов на теле, разогревая мягкие ткани;
• точечный (локальный) лимфодренаж — направленность на определенные лимфоузлы;
• влияние на акупунктурные точки (позволяет снять усталость, головную боль, мышечные спазмы, устранить бессонницу).

Показания

• Замедление метаболизма;
• Лишний вес;
• Отёки;
• Целлюлит;
• Дряблость кожи, потеря тонуса;
• Медленная регенерация кожи;
• Грубые растяжки и рубцы, появившиеся в результате травм;
• Начальная стадия варикозного расширения вен;
• Снижение эластичности кожи;
• Плохое психоэмоциональное состояние;
• Лимфостаз;
• Постоперационное восстановление и реабилитация после травм;
• Слабый иммунитет.

Помимо этого, лимфодренаж помогает мужчинам избавиться от застойных явлений в области малого таза, что важно при лечении эректильной дисфункции.

Никакой сложной подготовки процедура лимфодренажа не требует. Перед походом к массажисту нужно принять душ. На протяжении 2 часов перед сеансом нельзя переедать, употреблять соленую и острую пищу, а также спиртное. Во время проведения курса необходимо придерживаться питьевого режима: следует выпивать как минимум 1,5-2 литра ежедневно.

Методика проведения услуги

На первичной консультации специалист собирает анамнез, расспрашивает пациента о перенесенных заболеваниях и травмах. Затем мастер выбирает технику массажа, разрабатывает индивидуальную схему процедур и сеансов. Пациент получает рекомендации, касающиеся физических нагрузок и питания.

Алгоритм процедуры массажа:

• нанесение массажного масла на тело с эффектом ароматерапии;
• мягкая, деликатная стимуляция поверхностных тканей (поглаживание, растирание, разминание) с определенной скоростью;
• глубокая стимуляция, укрепление сосудов и подлежащих тканей (при необходимости);
• расслабляющее, успокаивающее влияние.

Как правило, для достижения дренажного эффекта требуется 60 минут.

Массаж проводится курсами, включающими по 8 - 10 процедур. В дальнейшем, чтобы поддерживать эффект, достаточно 1 сеанса в месяц, чтобы закрепить результат. Рекомендуется повторный курс через 6 мес.

Один из главных плюсов техники массажа — отсутствие восстановительного периода и дополнительного ухода. Вернуться к повседневным делам пациент может сразу после сеанса.

Лимфодренаж поможет пациентам, которые мечтают уменьшить объемы тела. Уменьшаются жировые отложения в проблемных зонах и излишек межклеточной жидкости, восстанавливается обмен веществ, а следовательно, фигура выглядит более подтянутой и стройной. Кроме того, услуга имеет антицеллюлитный эффект. Однако для сохранения результата придется скорректировать режим питания и физических нагрузок.

Курс сеансов ручного массажа помогает в решении сразу несколько вопросов:

• избавление от отеков разной природы, в том числе послеоперационных и посттравматических;
• вывод токсинов;
• улучшение метаболизма;
• упругость и гладкость кожи;
• коррекция фигуры;
• восстановление после тяжелых физических нагрузок (тренировок), хирургических операций и травм.