Диетическая карточка «Холодный суп из простокваши» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Холодный суп из простокваши

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • простокваша нежирная — 1000 г;
  • помидоры — 300 г;
  • базилик — 100 г;
  • укроп — 20 г;
  • петрушка — 20 г;
  • соль — по вкусу.

В холодную простоквашу положить нарезанные дольками помидоры, мелко порубленную зелень, посолить и перемешать.

В 100 г — 32,83 ккал.

Поделиться

Проконсультируйтесь со специалистом прямо сейчас

(консультации в раб.дни, 10:00 - 19:00 время московское)

В чате ВКонтакте Facebook Перезвоните мне

По телефону

90-60-90

Другие рецепты