Диетическая карточка «Салат из капусты с редисом» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Салат из капусты с редисом

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • капуста белокочанная — 250 г;
  • майонез лёгкий — 150 г;
  • редис — 100 г;
  • огурцы свежие — 100 г;
  • лук репчатый — 50 г;
  • зелень — 20 г.

Капусту нашинковать, размять до мягкости. Лук и огурцы мелко накрошить, редис нарезать кружочками. Всё перемешать, заправить майонезом и украсить кружочками редиса.

В 100 г — 68,96 ккал.

Поделиться

Проконсультируйтесь со специалистом прямо сейчас

(консультации в раб.дни, 10:00 - 19:00 время московское)

В чате ВКонтакте Facebook Перезвоните мне

По телефону

90-60-90

Другие рецепты