Хочу быть счастливой!

Тревожность, раздражительность, плохое настроение, чувство одиночества у людей с эмоциогенным пищевым поведением (связанное с «заеданием» проблем) является причиной излишнего приема пищи. Зачастую именно им сложнее всего длительно сохранять достигнутый результат. Причина такого замкнутого круга кроется в том, что без глубоких изменений, связанных с трансформацией личности, разносторонней работай над собой, эта проблема никуда не уходит. Внутренняя трансформация – это как раз то, что запускает внешнюю трансформацию и позволяет телу освободиться от ненужных килограмм.

Благодаря курсу вы

• научитесь забоиться о себе;
• получите инструменты, как любить себя и не прослыть эгоисткой;
• обретете душевное спокойствие и избавитесь от самобичевания;
• восстановите ресурс, который даст возможность находить время на отдых или заниматься любимым делом;
• сможете начать реализовывать себя в роли женщины, которая знает, что тело – одно из важных ее составляющих;
• обретете внутреннюю опору, которая даст возможность не сомневаться в успехе и идти дальше уверенно, зная, что любые остановки веса – временны;
• научитесь выстраивать свои личные границы и говорить «нет»;
• создадите свою модель счастливых отношений.

Курс позволит пройти внутреннюю трансформацию для Вашего внешнего преображения!

Программа включает в себя 4-х недельный формат работы

• 6 практических занятий по 2 часа
• 6 авторских техник: на обретение внутренней опоры и принятие себя, усиление мотивации заботиться о себе, на получение ресурса.